Geralmente acariciando um gato uma das atividades que muitas pessoas escolhem quando estão passando por um momento estressanteporque existe a crença de que o contato com animais de estimação ajuda a relaxar e melhorar o humor. No entanto, a pesquisa foi realizada por especialistas da Universidade Aberta da Holanda e publicada em revista Fronteiras em psicologia chegou a uma conclusão inesperada em certas situações, A interação com cães ou gatos não reduz necessariamente o estresse e no caso dos felinos, até pode intensificar algumas emoções negativas.
Cientistas foram enviados para realizar a pesquisa dez notificações diárias aos participantes durante cinco dias consecutivos. Em cada um deles, eles tiveram que relatar como estavam se sentindo, quais atividades faziam e se interagiam com seus animais de estimação. Graças a este sistema, Especialistas coletaram cerca de 8.000 gravações em tempo real, o que permitiu analisar detalhadamente as emoções e as relações de convivência com cães e gatos.
Os resultados mostraram que ter animais de estimação estava associado a um maior bem-estar emocional. No entanto, os pesquisadores descobriram que Esses efeitos benéficos não ajudam necessariamente a aliviar os efeitos do estresse quando uma pessoa estava passando por uma situação difícil.
O que a pesquisa descobriu sobre acariciar um gato quando está estressado
Segundo os autores, a principal contribuição dos animais de estimação não seria ser uma ferramenta direta para o gerenciamento do estresse, mas sempre forneça amizade e apoio emocional. Nesse sentido, concluíram que a simples presença de um animal pode fazer com que as pessoas se sintam mais conectadas e menos solitárias, fator que no longo prazo; pode ajudar a melhorar seu bem-estar geral.
Um dos resultados mais surpreendentes do estudo foi que acariciar um gato durante uma situação estressante não ajudou a reduzir emoções negativas. Pelo contrário, os pesquisadores perceberam isso naquela época. O contato com gatos pode intensificar sentimentos desagradáveis que seus donos já viviam.
