Salve-o boa rotina de limpeza de casa Não é apenas importante evite cheiros ruinster assentos sem objetos que impedem a sua utilização e obtenha uma aparência harmoniosa permite que seus convidados se sintam confortáveis em seu espaço, mas também pode afetar a saúde mental.
O estudo publicado Jornal de Personalidade e Psicologia Social revelou que aquelas mulheres que Eles descreveram seu espaço como uma bagunça.com projetos inacabados, eram mais propensos a se sentir cansados e deprimidos do que aqueles que descreveram a sua casa como um abrigo restaurador.
Aqueles que antes tinham a casa suja e não tinham um pedido especial para seus bens, Eles tinham níveis mais elevados de cortisol, É por isso que a pesquisa afirma que “perturbação doméstica “É um fator que pode causar diminuição da concentração com aumento da confusão e tensão.”
Como é a sua personalidade?
Porque pode ser um a relação entre uma pessoa e humor com limpeza da casaAna Belen Medialdea, psicóloga e diretora executiva do Brief Therapy Center, compartilhou: ordem e relacionamento com suas personalidades nos três gruposPara a mídia ABC.
- No primeiro há pessoas que Eles organizam seus espaços todos os dias e sua casa, que se caracterizam por serem disciplinado, organizado, tem um forte senso de domíniodesfrute de um ambiente tranquilo sem ruído visual. Além disso, eles geralmente busque estabilidade e clarezamas Em alguns casos, podem desenvolver uma personalidade obsessiva relacionada à limpeza. É por isso que é importante lembrar que “a ordem é a chave para o bem-estar, mas muito dela também pode nos limitar”.
- O segundo grupo são pessoas que organize sua casa de vez em quandoou seja manter a ordem mas eles não estão obcecados com esse aspecto de ser flexível e pragmático. No entanto, podem ser menos consistentes na sua abordagem e Eles ficam estressados quando a desordem se acumula.
- Finalmente aqueles que eles nunca pedemeles geralmente têm um “falta de estrutura em seus pensamentos ou na vida em geral” porque estão em ambientes que causam caos mental, levando-os a sentindo-se sobrecarregado, estressado e ansioso.
