Psicóloga e escritora Gabriel Rolo é refletido felicidade, memória e a tendência de muitos de idealizar o passado ou adiar o bem-estar para um futuro incerto. em entrevista com A NAÇÃOquestionou fórmulas rápidas que prometem felicidade instantânea e argumentou que muitas vezes as pessoas ficam presas entre a nostalgia e a expectativa.
Para o especialista, o problema surge quando alguém coloca a felicidade apenas no que já aconteceu ou no que ainda não aconteceu. “Às vezes você quer mais ser feliz do que ser feliz. Você quer ser feliz mais tarde, alcançar a felicidade mais do que ser feliz agora, onde você está.”– ele anunciou.
O risco de idealizar o passado
Durante a entrevista, Rolon explicou que as memórias costumam passar por um processo de “edição” emocional ao longo do tempo. Como ele observou. As pessoas tendem a reconstruir certos momentos a partir de uma perspectiva mais gentil ou idealizada..
“A memória é um lugar muito especial e misterioso porque é onde guardamos as coisas que perdemos para que a morte não as leve embora para sempre”, refletiu.
Nesse sentido, ele comparou a memória a uma espécie de “photoshop” emocional. “Acabamos transformando nossos pais, que não estão mais, em pessoas ainda mais nobres, mais generosas, mais fortes e mais sensíveis do que eram”..
Ele também argumentou que a infância tende a se tornar um espaço decorado com nostalgia ao longo do tempo. “Nossas infâncias também podem ser transformadas em lugares mais bonitos”, explicou.
“O que foi já está perdido”
Para Rolon, perceber que houve momentos felizes no passado não significa continuar a vivê-los. É por isso que ele alertou sobre o perigo “Trabalhe arduamente para redefinir e desenvolver a felicidade que era possível no passado” em vez de tentar construir prosperidade no presente.
“Talvez muitos momentos no passado tenham sido felizes. Mas eles foram simplesmente felizes. E o que havia já está perdido.”ele expressou. No entanto, esclareceu que isso não significa negar o valor das memórias ou experiências. “É claro que importa, se afinal sou assim”, disse ele.
Nessa parte da conversa, ele voltou a uma frase relacionada ao pensamento de Jean-Paul Sartre. “Somos o que fazemos com o que fizeram de nós”.
Felicidade no presente
A psicóloga argumentou que as experiências passadas moldam a identidade de cada pessoa, mas argumentou que a oportunidade de ser feliz joga no presente.
“Quem pode ser feliz hoje é aquele que se emocionou aos cinco anos com seu primeiro violão, aos 12 anos quando foi morar dois anos no campo com o pai, aos 18 anos quando iniciou seus primeiros estudos universitários.”ele listou. E ele concluiu. “Tudo é importante porque fez de você quem você é. Mas quanto eu mudaria hoje pela felicidade de hoje? E acho que quase tudo.”
