“Dormir bem não deveria depender de um comprimido”o cardiologista insistiu Jorge Tartalione em entrevista com LN+. Quando questionado sobre o que dizem as estatísticas, o especialista mencionou Quase 6 em cada 10 argentinos não dormem bem.
E o que significa “dormir bem”, enfatizou o especialista. “Dormir bem é acordar relaxado, calmo, sem sono, estar em boas condições físicas, não ter dores musculares, ser capaz de resistir.”.
Falando em números, Tartalione retratou. “Recentemente, a venda de pílulas para dormir aumentou na Argentina”..
“1 milhão e 500 mil pílulas para dormir foram vendidas. “A maioria das pessoas compra sem receita, sem orientação médica, e esses medicamentos têm efeitos adversos, por isso é preciso ter muito cuidado”, continuou.
Na mesma linha, ele enfatizou que os remédios para dormir São muito mal avaliados porque geralmente são recomendados por conhecidos. “Eles criam uma situação de tolerância e você tem que consumir cada vez mais, essa é a realidade”.seguros sobre os riscos de usá-los sem supervisão médica.
“Se você está nessa situação, sente-se com seu médico, converse com ele, diga que deseja interromper a medicação”.. Não dá para pará-los da noite para o dia, uma semana você reduz para três quartos, depois para metade, depois para um quarto, e corta”, sugeriu Tartalione.
Neste contexto, o cardiologista referiu-se ao uso de medicamentos naturais. “Dr. Mostrou que a melatonina é uma boa droga para induzir o sono”. No entanto, recomenda-se abster-se de usar ervas porque elas têm efeitos adversos como todos os medicamentos. “Os medicamentos vêm de plantas medicinais, não deixem os remédios, consultem um médico”, enfatizou.
