Como a frequência regular à igreja afeta a saúde mental? – Notícias Deseret

Como a frequência regular à igreja afeta a saúde mental? – Notícias Deseret

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“Os conservadores que frequentam a igreja todas as semanas são os menos propensos a desenvolver doenças mentais”, relatou o sociólogo Ryan Berg no X na quinta-feira.

Por outro lado, acrescentou, “os liberais com baixa frequência são os mais propensos a contrair a doença”.

A Torre utilizou a análise de dados do Pew American Trends Panel de março de 2020, que entrevistou 11.537 adultos norte-americanos selecionados aleatoriamente entre 19 e 24 de março de 2020.

Tanto em inglês como em espanhol, perguntou-se aos entrevistados: “Alguma vez um médico ou outro profissional de saúde lhe disse que você tem uma doença mental?”

Freqüentadores regulares de igrejas de todas as ideologias relataram taxas mais baixas de problemas de saúde mental diagnosticados, especialmente participantes conservadores.

Embora os liberais não participantes tenham apresentado as taxas de detecção mais elevadas, as implicações destes dados não são claras, uma vez que a sensibilização para os problemas de saúde mental também é importante.

Tal como taxas mais elevadas de abuso podem indicar a vontade de uma sociedade de se abrir e responsabilizar os criminosos, alguns argumentam que números mais elevados de diagnósticos também podem ser um sinal positivo de uma maior consciência da sociedade sobre a saúde mental.

Então, o que é que os dados realmente mostram – e qual é uma visão precisa das suas implicações?

As igrejas participam de um culto de Domingo de Ramos na Igreja Metropolitan AME em Washington, D.C., domingo, 24 de março de 2024. | Amanda Andrade-Rhodes, Associated Press

Mostrando os “frutos” da fé?

“Minha família foi à igreja junta pela primeira vez no ano passado. Foi absolutamente revolucionário”, disse Matt von Sowell em resposta à postagem da guia.

Ele acrescentou: “Nenhuma igreja é perfeita, mas você pode literalmente ir à igreja de graça e ter uma comunidade, educação moral e uma babá.

Outros usuários do X de diferentes origens religiosas adicionaram suas experiências:

  • “Eu amo a igreja. Adorando a Deus. Comunicando-me com o Criador do universo!” disse Margarida M. “E sim. Amigos.”
  • Judy Greiner disse: A fé lhe dá força e esperança. “Comecei a orar todos os dias novamente. Estou muito mais feliz e contente fazendo isso.”
  • “Vou à sinagoga todos os dias (duas vezes por dia)”, disse Greg Yaris. “Não consigo imaginar a vida sem isso.”

Katie Fawcett argumentou que esses benefícios para a saúde mental refletem uma visão de mundo mais alinhada com a realidade, que reconhece o bem e o mal, ao mesmo tempo que diz “a verdade sobre quem você é”.

Quando estas verdades são negadas, disse ele, as pessoas querem “construir uma realidade alternativa a partir de uma ideologia separada de quem vocês realmente são”.

“Viver em um mundo criado por você mesmo não é bom para a saúde mental.”

Os crentes são menos propensos a procurar ajuda?

David Stein em X questionou se as pessoas religiosas são menos propensas a se auto-relatarem devido a qualquer estigma.

Em resposta, o usuário X da Melissa disse: “Ou nosso locus de controle é diferente. Sabemos e podemos confiar que Deus está no controle. Isso libera muito peso mental (ansiedade e depressão) porque sabemos que não precisamos carregar as coisas sozinhos.”

Stein respondeu: “Mas pode acontecer nos dois sentidos. Muitos estudos mostram que as pessoas ficam mais estressadas/deprimidas se não se sentem no controle das coisas.”

Outros crentes acreditavam que não estavam tão preocupados com o mundo. “Sabemos que estamos no controle de nossas vidas, se pudermos, e ele está no controle de tudo”, disse Brandon Boening. Grover Dale acrescentou que os crentes “tendem a concentrar suas vidas em agradar a Deus, e não em outras tarefas tediosas”.

“Você tem um pequeno argumento”, disse Abigail Rautz àqueles que apontaram a relutância de alguns crentes em procurar ajuda. “Mas viver com propósito e esperança faz maravilhas. Também ajuda estar cercado por uma comunidade intencional que deseja compartilhar os fardos uns dos outros.”

Adoradores da Igreja na Igreja 2819 em 16 de novembro de 2025, em Atlanta. | Jesse Vardarsky, Associated Press

Outros dados relacionados

Nada disto, claro, sugere que a fé elimine os problemas de saúde mental, uma vez que muitos crentes nas tradições enfrentam sérios desafios. Mas ao longo de décadas de pesquisa, um padrão claro tem sido inegável.

Tal como resumido nas centenas de estudos documentados no Guia para Religião e Saúde, a maior parte da investigação disponível mostra que as pessoas religiosas relatam maior bem-estar e satisfação com a vida, níveis mais baixos de depressão e ansiedade, e menor risco de suicídio – especialmente quando essa fé é praticada de forma saudável e amorosa que respeita o arbítrio.

Embora alguns ainda levantem questões sobre a causalidade, poucos defendem os benefícios emocionais das comunidades religiosas ao desencorajarem o consumo de substâncias e ao fortalecerem os laços familiares e comunitários – ao mesmo tempo que conferem à vida maior significado, propósito e paz.



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