Por que não me atrevo? Limites visíveis e ocultos são responsáveis ​​por não avançar.

Existem fronteiras que são visíveis e outras que operam em silêncio. Alguns são apresentados como fatos concretos da realidade. outras, porém, são construídas de forma mais sutil, baseadas em crenças, experiências e formas de interpretar o que nos acontece. Este espaço, muitas vezes invisível, é onde se determina o que uma pessoa ousa ou não fazer. E é também o ponto de partida para sair da zona de conforto, encorajando-se a reconhecer, questionar e, em alguns casos, ultrapassar esses limites para crescer.

Juliana Maiz Casas, autora do livro O desafio de fazeronde aborda como as pessoas podem transformar a sua forma de fazer as coisas quando são capazes de repensar as barreiras que as condicionam. Segundo a sua abordagem, nem todas as fronteiras são iguais. alguns respondem a condições objetivas, enquanto outros são construções internas que muitas vezes operam silenciosamente.

“Determinar o verdadeiro limite envolve distinguir fatos de interpretações.” explica. Nesse sentido, enfatiza a importância de contar com informações específicas e validadas para a tomada de decisões. Em contraste, os limites construídos derivam de crenças, experiências passadas e padrões que influenciam a forma como cada pessoa interpreta a realidade. Então ele sugere fazer a pergunta-chave: e se? o que interrompe é um fato ou conjectura testável.

Para o autor, que trabalha há vários anos acompanhando pessoas e equipes em processos de desenvolvimento, liderança, treinamento e transformação organizacional, encorajar-se a ultrapassar esses limites é uma força transformacional por si só. Não se trata de avançar a todo custo, mas de abrir novas possibilidades a partir de uma atitude de curiosidade e reflexão. “É um processo que nos convida a repensar o nosso propósito e a repensar as nossas ações”, destaca, sublinhando a importância de garantir impacto real e valor real desta ação.

Ao identificar os principais obstáculos a este caminho, Maize Casas defende que As crenças ocupam um lugar central. “Eles são a coisa mais difícil de abandonar”, diz ela. Muitas vezes atuam como preconceitos inconscientes que condicionam o que cada pessoa pensa ser possível, mesmo além do medo ou do contexto. Este quadro não afeta apenas os indivíduos, mas também as equipas e as organizações, onde pode limitar a capacidade de aprendizagem e evolução coletiva.

Outro elemento-chave no processo de mudança é o desconforto. Longe de ser um freio, o autor o define como um sinal relevante. “Não é um inimigo, mas um convite para pararmos e ouvirmos uns aos outros”, afirma. Essa ansiedade pode indicar uma discrepância entre o que uma pessoa pensa ou sente e o que ela realmente faz no dia a dia. O que importa, na opinião deles, é como você responde a esse sinal, seja com curiosidade e abertura ou medo e atitude defensiva.

A partir das histórias que aborda no livro, Maiz Casas revela traços comuns entre aqueles que conseguem superar seus limites e agir. São pessoas que tomam decisões alinhadas com o que consideram importante, questionam suas crenças, agem com propósito e se esforçam para influenciar os outros. Além disso, distinguem-se pela capacidade de inspirar ideias e transformá-las em projetos concretos, entendendo a preparação como um processo coletivo.

– Como saber quando o limite é real e quando a nossa própria construção nos impede?

– Descobrir o limite real envolve desenvolver a capacidade de distinguir factos e dados das nossas interpretações. Exige que analisemos uma situação com base em informações específicas, validadas e hierárquicas para tomar decisões mais informadas.

Por outro lado, os limites construídos geralmente nascem da forma como interpretamos determinadas situações de acordo com a nossa história, experiências, crenças ou padrões.

Determinar se se trata de uma fronteira real ou de uma construção nossa é treinar a nossa capacidade de nos perguntarmos: o que nos impede é um facto ou uma interpretação específica. Temos evidências ou estamos presumindo?

– Por que você acha que encorajar-se a ultrapassar os próprios limites pode ser um motor de transformação, tanto pessoal quanto profissional?

– Encorajar-nos a expandir nossos limites significa expandir nossas possibilidades. É um motor de transformação porque aumenta as nossas capacidades explore novas maneiras de fazer as coisas com uma mentalidade de curiosidade. Com esse passo, nos abrimos para uma reflexão profunda sobre o nosso propósito.

Porém, não se trata de ultrapassar seus limites a todo custo, mas de despertar nosso potencial para ressignificar nossas ações. E não me refiro a qualquer ação, estou falando de uma ação que agregue valor real, que se torne visível e mude a realidade do ambiente que impactamos.

– Qual é a coisa mais difícil de abandonar quando uma pessoa decide deixar para trás seus limites: o medo, as crenças ou o meio ambiente?

Com base na minha jornada e nas histórias que ouvi, a parte mais difícil é abandonar as crenças. Muitas vezes nós os tomamos como garantidos, não os questionamos e eles se tornam preconceitos inconscientes que acabam por nos limitar. E dificultam enormemente a nossa capacidade de identificar claramente quais desafios são verdadeiramente importantes para nós.

O medo e o ambiente influenciam, mas são essas crenças que condicionam o que vemos como possível e, portanto, o que estamos dispostos a fazer.

Estes factores que funcionam como constrangimentos afectam não só a nós, mas também a equipa da qual fazemos parte. Quando todos pudermos superar isso, poderemos promover uma cultura de aprendizagem contínua.

– Qual o papel do desconforto nos processos de mudança? É um sinal de que estamos avançando ou um freio que precisamos ouvir?

A ansiedade desempenha um papel fundamental nos processos de mudança. Ele não é um inimigo. É um sinal que nos diz que precisamos fazer uma pausa para nos ouvir. Pode nos dizer que nossas ações não estão alinhadas com o que é profundamente importante para nós neste momento pessoal e profissional.

Muitas vezes, o desconforto se torna aparente quando o que pensamos ou sentimos não se reflete em nossas atividades diárias. A questão é como reagimos a essas situações desconfortáveis. Fazemos isso por curiosidade e vontade de aprender, ou por atitude defensiva ou medo do que pode acontecer?

No contexto atual, marcado pela aceleração, emerge com força o desafio de deixar de ouvir esses sinais e transformá-los em oportunidade para liderar um processo de mudança. Esta não é apenas uma qualidade pessoal, mas uma vantagem estratégica.

Das histórias que você coletou, o que as pessoas que conseguem superar seus limites e agir têm em comum?

Todos os personagens das minhas histórias anteriores conseguiram cruzar seus limites e agir. A partir deles consegui identificar cinco características dessas pessoas que arriscam seu ser em suas ações. Ação que agrega valor real e se torna visível na prática diária;

Eles jogamEles tomam decisões sobre o que realmente importa. Possuem espírito empreendedor e estão prontos para quebrar paradigmas e se desafiar constantemente.

Eles aprendem sozinhosEles ouvem uns aos outros, fazendo pausas conscientes e intencionais para registrar pensamentos, sentimentos e sinais corporais. Questionam suas interpretações e crenças como forma de adaptação a novas situações.

Eles agem propositalmenteSuas ações se refletem nas capacidades de outras pessoas: pessoas, equipes, comunidades e organizações. O objetivo não é um objetivo em si. Constrói, molda e adapta de acordo com o estágio individual e profissional.

Eles inspiram outrosEles transmitem uma visão de futuro que o convida a criar com outras pessoas. Eles influenciam positivamente e, ao mesmo tempo, transformam ao verem o crescimento e a realização de aspirações compartilhadas.