Parecem folhas de hortelã planta de trigo Possuem pêlos grossos e esbranquiçados e sabor amargo. Alguns Eles o chamam de “erva-sapo” ou “erva-cidreira cuyano” e atribuem-lhe alto potencial bioativo. que é mais comum na medicina tradicional para o tratamento de distúrbios gastrointestinais e respiratórios. Há também evidências de seus efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios e As formas de uso mais comuns são tintura, extrato ou cápsulas.
Nativa do Mediterrâneo e da Ásia Central, é uma erva da família. Lamiáceas que hoje se expandiu para todos os continentes. Desde a antiguidade é uma planta medicinal valorizada pelas suas propriedades medicinais.Os antigos egípcios chamavam-na de “semente de Hórus”, referindo-se ao deus com cabeça de falcão que protegia o faraó; e os gregos o prescreviam como remédio para doenças como asma, tosse e tuberculose.
No trabalho Pergunta médica É elogiado como analgésico para tosse e indigestão pelo médico do exército romano Dioscórides, o precursor da farmacologia moderna. E na Idade Média, Avicena, um proeminente médico, filósofo e polímata persa considerado o “príncipe dos médicos”, observou em seus escritos que o chifre branco funcionava como um tônico reconfortante, fortalecendo o estômago fraco e limpando os pulmões.
A Dra. Liliana Papalia, especialista em nutrição e obesidade, revela isso A forma como o trigo é consumido afeta diretamente seus efeitos. Sua tintura é o método de uso mais tradicional. Depois, há o seu extrato e cápsulas ou preparações fitoterápicas, que permitem dosagens mais controladas e padronizadas. Em termos de potência, explica ele, os extratos costumam ser mais eficazes do que tinturas e cápsulas. Mas alerta que é preciso confirmar que o extrato provém de laboratório certificado e que, como qualquer ingestão oral, pode causar efeitos tóxicos.
Uma xícara de chá feita com suas folhas e tomada com o estômago vazio é um remédio comum para biliosidade e resfriados em vários estados do México.relata a Biblioteca Digital de Medicina Tradicional Mexicana. Além disso, a instituição afirma que para potencializar seus efeitos digestivos, recomenda-se utilizar os ramos com as folhas e em muitos casos também as flores em forma de decocção ou infusão.
Ao contrário de outras ervas, destaca-se não pelo seu valor nutricional (como fonte de grandes quantidades de vitaminas ou minerais), mas sim pelo seu perfil fitoquímico. Papalia acrescenta aquele marroio Contém compostos bioativos como marubina, flavonóides (quercetina, apigenina, luteolina), óleos essenciais e taninos, responsáveis pelos seus efeitos terapêuticos. “Não é uma planta ‘alimentar’ no sentido clássico”, diz ele. “É funcional e é curativo.”
Entre suas funções no organismo está a capacidade de aperitivo, ou seja, estimular o apetite. em seu livro A natureza é a sua farmácia Florencia Fasanella, farmacêutica e fitoterapeuta, observa que a erva Possui propriedades apetitosas e coleréticas, resultantes de seus princípios ativos amargos.. O especialista afirma ainda que o mesmo Ajuda a ativar a via vagal parassimpática – “rodovia” de comunicação entre o cérebro e os órgãos, que ativa o modo “descanso e digestão”;
Além disso, o Comité de Medicamentos Fitoterápicos da Agência Europeia de Medicamentos (EMA) concluiu que, com base na sua utilização tradicional segura e a longo prazo ao longo de décadas Pode ser eficaz para sintomas leves de patologias do sistema digestivo e dispepsia, como flatulência e flatulência. Pelo contrário, Papalia acrescenta que o seu sabor amargo é capaz de ativar os reflexos digestivos, que aumentam a secreção dos sucos gástricos, promovem a digestão e melhoram a função hepática. “Também tem efeito antiespasmódico que pode ajudar a reduzir o desconforto intestinal”, observa.
Pesquisa publicada em revista Moléculas enfatiza que O uso de seu extrato em feridas e cicatrizes mostrou-se benéfico devido aos seus compostos polifenólicos e à marrubina.que promovem a migração celular e a proliferação de fibrose, acelerando o processo de cicatrização da pele. Marcas de cosméticos como a francesa Clarins utilizam o seu extrato orgânico para combater os efeitos nocivos da poluição.
Papalia observa que estudos em animais mostraram isso Extratos de plantas podem reduzir significativamente os processos inflamatórioscom efeitos comparáveis até mesmo aos antiinflamatórios.
Contra-indicações
Embora seja bem tolerado em doses normais, Papalia alerta que Não é isento de efeitos adversos. “Eles foram considerados efeitos gastrointestinais graves quando altas doses são usadas e recomenda-se cautela em caso de gravidez, em pessoas com patologias digestivas agudas ou crônicas”, enfatiza. Seu uso por longo prazo sem acompanhamento médico é desencorajado, e Fasanella relata que Não deve ser consumido se você tiver diagnóstico de cálculos biliares.
