No contexto do crescente debate sobre saúde mental, o cardiologista Mário Bosquis alertou sobre as consequências do estresse crônico e seu impacto direto no organismo. “Tudo que começa na mente desce até o corpo”Ele disse, explicando como os processos emocionais terminam em consequências físicas concretas.
Tempo durante a entrevista LN+O especialista afirmou que o estresse deixou de ser um problema exclusivamente psicológico e passou a ser um problema fator de risco cardiovascular primeira classe. Segundo ele, estudos recentes mostram que pode quase dobra a chance de ter um ataque cardíaco.
Boskis também abordou os perigos do stress em comparação com outros factores tradicionais. Como ele explicou, seu impacto pode ser tão importante quanto colesterol alto ou hipertensão.
Ele ainda mencionou um fato surpreendente: há maior frequência de ataques cardíacos nas segundas ou domingos à noite, o que está relacionado aos chamados: estresse psicossocial relacionado ao início da semana de trabalho.
“O estresse crônico é como um boxeador que leva alguns socos. Até um momento o corpo não aguenta mais.”foi realizado.
Boskis observou que a magnitude do fenómeno é significativa mesmo a nível local. “Quase 49% dos adultos na Argentina se sentem estressados. “É o número um do mundo”, explicou, com base nos dados mais recentes.
No entanto, ele alertou que nem todas as pessoas consideradas estressadas apresentam o mesmo nível de risco. “O que precisamos determinar é quais dos estressores realmente têm efeitos cardiovasculares”.ele comentou.
O médico explicou que o estresse ativa mecanismos biológicos específicos. Em situações agudas, o corpo reage com excreção adrenalina e norepinefrinaque acelera os batimentos cardíacos e prepara o corpo para responder às ameaças.
Mas o problema surge quando esse estado se estabiliza com o tempo. “O estresse crônico ativa a liberação de cortisol”– ele elaborou.
Este processo tem muitas consequências negativas. aumenta a pressão arterial, aumenta o açúcar no sangue, promove ganho de peso e danifica os vasos sanguíneos. “Ele ataca o endotélio, o revestimento interno das artérias, causa inflamação e pode levar a bloqueios”, explicou.
Segundo Boskis, o estresse crônico pode se manifestar de diversas maneiras até mesmo em jovens. Entre os sintomas mais frequentes que ele mencionou palpitações cardíacas, distúrbios do sono, dores de cabeça constantes e mudanças nos hábitos diários.
Ele também alertou sobre a dificuldade de detectá-lo. “O autodiagnóstico é muito difícil, muitas vezes um familiar ou médico descobre primeiro”.
Em alguns casos, pode até ser confundida com sintomas mais graves, como ataques de pânico. “O paciente sente dor no peito, pensa que está morrendo”.. É por isso que você deve sempre consultar para descartar o verdadeiro problema cardíaco”, disse ele.
